Efter 3 veckors uppehåll utan godkänd orsak , bortsett från ett par tre dagars förkylning ,
så masade jag mig iväg till gymmet efter jobbet .
Kändes riktigt skönt måste jag säga . Kanske inte nu efteråt , men i början iaf !
Skulle testa springa , utan skor . Och minsann , lyckat resultat .
Innan dog jag lite av smärtan i fötterna efter knappt 2 minuter .
Nu dog jag lite av smärtan i vaderna efter närmare 12 minuter . Klar förbättring !
Då är inte min kondis så totalt värdekass som jag först befarade .
Så , nästa mission blir att inhandla ett par riktigt grymma löparskor .
Alternativt barfotaskor , om jag hittar några som inte ser helt förjävliga ut .